La Gorgue : Mon 1er 6 Heures

La Gorgue : Mon 1er 6 Heures
Nous voilà le Dimanche 8 Mars, date de mon 1er 6 Heures.

Ce 6 Heures est un passage presque obligatoire en préparation de mon 100km qui arrivera en mai.

Je rejoints donc la matin venu l'équipe de Kikoureurs venus s'aligner sur cette épreuve.

Le départ est donnée à 10h00, je pars avec Pégase, puis nous sommes rejoints par mon ami Ludo.

Je courrerai donc accompagné durant 2h45 environ.

Puis vient le moment où je me retrouve seul, seul avec mon iPod sur les oreilles.

Je passe le marathon en 4h24, puis cela commence à devenir dur, je me suis mal alimenté et je commence à en prendre un coup niveau moral.

Toutefois j'irai au bout et terminerai à mon GPS avec 54,86 km.

Très content de cette 1ère, j'ai même pris le temps de marcher durant la dernière boucle pour bien en profiter.

# Posté le mardi 07 avril 2009 17:09

Fleurbaix j'y cours

Nous voilà 1 semaine après le Ravensberg, le dimanche 22 Février.


J'ai décidé de m'aligner à nouveau sur un 10km, mais plat cette fois, afin de voir combien je peux faire.

Résultat : 49'57" sur un parcours certes plat avec par moment un vent froid.

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# Posté le mardi 07 avril 2009 17:04

Bailleul : Ravensberg

Bailleul : Ravensberg
Me revoilà donc en février de retour sur le 10km.

J'ai choisi le Ravensberg car il est proche de chez moi, avec un peu de dénivelé, j'ai pu y sortir pas mal de fois et je connais donc bien le parcours.

Le résultat est là : 50'57" pour ce 10km, ce qui est compte tenu de la difficulté (toute proportions mises à part) plus que correct pour moi.

# Posté le mardi 07 avril 2009 16:58

Modifié le mardi 07 avril 2009 17:12

Trail du Mont Saint Aubert

Trail du Mont Saint Aubert
Je viens enfin mettre à jour mon blog, depuis le temps.

J'ai donc participé avec 2 amis (Nico et Ludo) au 1er trail du Mont Saint Aubert qui a eu lieu le Dimanche 25 Janvier 2009.

Que dire de ce Trail : il est dur, 23km pour +484/-461 d'après mon Garmin.

Un bon souvenir, une épreuve à faire sans hésitation, en complément des habituels cross d'hiver.
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# Posté le mardi 07 avril 2009 16:51

Saintélyon 2008

Saintélyon 2008
Voilà, c'est fait je suis arrivé au bout de mon 1er ultra.

En compagnie d'une bande de cinglés, nous sommes partis dans cette aventure avec l'idée simple d'aller au bout quelque soit le temps.

Nous avons donc pris le départ de cette course Samedi à minuit du parc des expositions de Saint-Etienne et sommes arrivés au palais des sports de Gerland à Lyon à 10h30 dimanche matin.

Je vous vous invite pour plus de détail à aller voir mon prochain compte-rendu sur Kikourou.

Encore merci à mes compagnons.

# Posté le mercredi 10 décembre 2008 11:00