La Panoramique du Mont des Cats

La Panoramique du Mont des Cats
Dimanche dernier 13 Juillet, j'ai participé pour la première fois à la Panoramique du Mont des Cats.

Cette course, comme son nom l'indique, se déroule au Mont des Cats, notre montagne du Nord.

J'ai rencontré sur place des Kikoureurs, de plus amples détails ici : http://www.kikourou.net/recits/recit-5824-la_panoramique_du_mont_des_cats-2008-par-arnaudp59.html

# Posté le mardi 15 juillet 2008 15:20

La Transbaie 2008

La Transbaie 2008
Premier week-end avec des Kikous et que dire si ce n'est que j'attends le prochain avec impatience.

Je ferais prochainement un compte rendu de cette course.



# Posté le lundi 30 juin 2008 03:36

Mon 1er Marathon

Mon 1er Marathon
Et oui, j'ai réussi, je suis MARATHONIEN.

Certes j'ai eu du mal et surtout mal, mais je vous laisse découvrir la suite ici :

http://www.kikourou.net/recits/recit-5556-marathon_de_la_liberte-2008-par-arnaudp59.html

# Posté le lundi 09 juin 2008 16:37

Modifié le mercredi 11 juin 2008 15:33

Les Foulées de Bondues

Les Foulées de Bondues
Je me demandais si j'allais y aller étant en préparation pour le Marathon du 8 juin prochain mais, tout compte fait je m'y suis décidé (il reste quand même 20 jours).

J'en ai profité pour y emmener ma petite famille, il y avait une course de 800m pour les petits bouts.

Nous voilà donc parti ce matin, arrivée à 9h20 sur place, nous allons rapidement nous inscrire, moi sur le 10km et mes 2 filles sur le 800m.

10h00, départ du 800m, mon ainée part bien dans le rythme, la plus jeune a un peu plus de mal.

Je les encourage à se dépasser, la plus grande terminera 4ème fille, au pied du podium quant à la plus jeune, elle termine loin derrière mais, ce n'est pas grave, elles auront le droit chacune à leur médaille.

10h30, me voici au départ du 10km, encore une fois je pars de loin derrière et il me faudra près d'une minute pour passer sur la ligne de départ (et oui pas mal de monde quand même).

Je me sens bien et pars donc assez rapidement, je remonte des coureurs, tout au long du parcours, j'ai un peu de mal sur les 3 derniers km, mais je puise dans mes réserves.

Le temps est clément, il y a du soleil, de temps à autre des rafales de vent, mais elles sont bienvenues.

Je termine en 49:58 et suis très content, cela devient mon record sur la distance.

J'ai gagné 7mn sur 10km entre mon 1er le 2 mars et celui-ci, je suis donc très content de ma progression et je constate que les efforts paient.
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# Posté le dimanche 18 mai 2008 13:39

les 100km de Steenwerck

les 100km de Steenwerck
Et oui, les 30 avril et 1er mai avait lieu les 100km de Steenwerck, village proche de chez moi.

Chtigrincheux, un kikoureur dont Manuwak59 m'avait parlé (il l'avait accompagné en 2007), participait à cette course accompagné par Pegase (autre kikoureur).

J'ai donc décidé de faire quelques km pour l'accompagner et le soutenir.
J'ai pris le train en route (aux environs du 16kms) vers 21h00 et j'ai fait une boucle avec lui.
Vers 23h15, je suis rentré faire un petit dodo, debout à 4h30, retour dans le gymnase à 5h00, point sur les temps du chtigrincheux et attente, vers 6h00 il arrive et nous partons pour sa dernière boucle.

Nous allons faire du chassé-croisé avec Hay-David, autre kikoureur de Strasbourg venu avec son beau-frère.

Arrivé dans le village, le chtigrincheux nous pique un sprint sur les 100 derniers mètres, une vraie fusée.

Je me dis que l'année prochaine je me laisserai bien tenter par l'expérience, enfin on verra comment évoluent d'ici-là ma condition physique.
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# Posté le vendredi 02 mai 2008 14:38